Descubra os benefícios e sabores da culinária vegetariana de forma nutritiva e equilibrada, com receitas saudáveis, deliciosas e fáceis de fazer que transformarão sua relação com a alimentação.

Assista ao vídeo abaixo e saiba como

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30 dias de mentoria online.

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receitas vegetarianas testadas e aprovadas pela nutricionista

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Plano alimentar para 20 dias

Capa Livro Cardápio Veg

O que é o Cardápio VEG ?

 

 

Cardápio VEG é um guia sobre alimentação vegetariana desenvolvido pela nutricionista Fátima Biasoli.

O objetivo do Cardápio VEG é oferecer soluções práticas e acessíveis para você que deseja ou tem interesse em aproveitar os benefícios e sabores que a culinária vegetariana oferece, de forma consciente e nutritiva.

O Guia traz de forma simples e objetiva receitas práticas para sua rotina, dicas sobre escolha e combinação de alimentos e um plano alimentar de 20 dias para transformar definitivamente sua relação com a comida. Tudo aprovado e recomendado por uma nutricionista.

 

 

O Cardápio VEG é para você que: 

Quer uma alimentação vegetariana equilibrada com mais saúde no prato, com soluções simples e sem neuras.

Tem vontade de reduzir o consumo de carne, mas se sente sozinha neste processo.

Gostaria de substituir o consumo de industrializados por produtos naturais, mas tem dificuldades em escolher e combinar os alimentos, como grãos e cereais integrais.

Quer desenvolver uma melhor consciência alimentar, planejando e organizando melhor suas refeições.

Quer ter acesso a receitas veganas, testadas e aprovadas pela nutricionista.

Anseia por uma alimentação mais natural, com acesso a receitas saudáveis, saborosas, com maior valor nutricional, sem perder tempo com pesquisas na internet.

Gostaria de tirar suas dúvidas sobre a culinária vegetariana diretamente com uma nutricionista.

Quer ter um cardápio simples, nutritivo, saudável e com variedade para seguir.

Tem muitas dúvidas sobre alimentação vegetariana e quer ter acesso a informações nutricionais embasadas cientificamente.

O que você recebe ao adquirir o Guia Cardápio VEG:

 CARDÁPIO VEG - LIVRO DIGITAL                                                   

Capa Livro Cardápio Veg

Neste livro digital você terá acesso há um Plano alimentar de 20 dias85 receitas 100% vegetarianas e saudáveis, testadas e aprovadas pela nutricionista Fátima Biasoli, que estão divididas em:

  • 37 receitas para desjejum e lanches;
  • 33 receitas para almoço e jantar;
  • 5 receitas de vitaminas veganas;
  • 10 receitas de sobremesas saudáveis.

Em cada receita você encontrará “selinhos” que atestam a ausência de ingredientes “sem glúten”, “sem açúcar”, “sem leite”, “sem ovo”e “sem soja”.

No Plano Alimentar de 20 dias, para cada dia você terá 4 opções de refeições saudáveis equilibradas nutricionalmente e com variedade para você seguir. Você também encontrará orientações sobre escolha e combinação de alimentação, além de dicas práticas para uma melhor consciência alimentar.

MENTORIA ONLINE                                                   

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Com o livro digital Cardápio VEG no seu celular, tablet, notebook ou computador você não estará sozinha nesta busca por uma alimentação saudável e equilibrada através do vegetarianismo.

Se desejar, você poderá optar em ter o *suporte exclusivo via whatsapp por 30 dias corridos, após a data da compra, diretamente com a nutricionista Fátima Biasoli para tirar suas dúvidas sobre as receitas e alimentação vegetariana.

Com este suporte fica muito mais fácil aproveitar os sabores e benefícios que a culinária vegetariana oferece.

 

 

*atendimento realizado de segunda a sexta-feira, das 09h as 18h (exceto em feriados)

Qual o diferencial do Cardápio VEG?

 

É um Guia para ensinar você a comer com consciência, usando a criatividade para tornar sua rotina alimentar, saudável, saborosa e nutritiva.

Foi desenvolvido por uma nutricionista que estuda e vive o vegetarianismo e aplica estes conceitos na sua vida e da sua família, e isso faz toda a diferença.

E o melhor, todas estas soluções podem estar na palma da sua mão, no seu celular. Sem sair de casa. É tudo 100% online.

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Como funciona após a compra?

 

Muito simples! Assim que efetuar a sua compra você acessará o conteúdo do Guia Cardápio Veg da seguinte forma descrito abaixo:

  1. Após efetivar sua compra, você receberá um e-mail de confirmação de compra com o remetente "Eduzz".
  2. Depois da compra aprovada você receberá um segundo e-mail, como remetente "Fátima Biasoli", com seu link de acesso á nossa área de membros.
  3. Dentro da área de membros você poderá fazer o download do livro para o seu celular, tablet, notebook ou computador e depois é só aproveitar a soluções que o Cardápio VEG oferece a você! Tudo 100% online!

Depoimentos sobre a nutricionista Fátima Biasoli

Ariádene Rosa

Ariadne

"Sou vegetariana há mais de 15 anos e sempre quis encontrar alguém, aqui em minha cidade, que pudesse me orientar com relação à essa opção. Isso se concretizou agora, justamente no período em que mais precisei: na gravidez e lactação, e especialmente na introdução alimentar da minha filha. Encontrar a Fátima foi um alívio e uma alegria! Além de excelente profissional, com grande conhecimento e embasamento científico das coisas que propõe e aplica, ainda é uma pessoa agradável e de grande coração. Com essa forte aliada, fica ainda mais fácil ensinar minha filha a ter uma alimentação saudável e a respeitar os animais!"

Pedro Pezzi

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"Em 2014 estava iniciando minha formação em instrutor de yoga e decidi virar vegetariano. Algo nada fácil para algumas pessoas, eu ao contrário decidi não só pelos animais mas por querer ter essa experiência e por me questionar sobre como nos alimentamos mal energeticamente e isso acaba afetando nossa vida fisicamente e espiritualmente. Sou educador físico e procurei a orientação correta para me tornar vegetariano de verdade, então conheci a Fátima e com suas receitas fantásticas conquistei o corpo que sempre sonhei e minha vida se tornou melhor espiritualmente. Acredito no trabalho dela, mas além disso precisei acreditar em mim primeiro, pois se você quer mudar não será a Fátima que irá fazer você mudar, ela ira te orientar para isso e facilitará e muito a sua vida, dependerá de você tornar-se essa mudança".

Tatiane Rech

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"Minha vida inteira sempre procurei por especialistas em nutrição, sempre tentei comer certo mesmo tendo queda por doces. Porém conheci meu marido que é vegetariano, e aos poucos acabei me acostumando com a alimentação sem carne (que nunca gostei muito). Aconteceu foi que comecei a engordar, então procurava nutricionistas que pudessem me orientar e todos me disseram que eu precisava de carne, uma delas inclusive aceitou o desafio, mas quando fui ver minha dieta toda ansiosa, adivinha? Tinha frango, peixe, presunto. Hã? Então me indicaram uma nutri vegetariana!Fátima Biasoli! Foi o fim dos meus problemas. É maravilhoso poder contar com alguém que entende do assunto! Que vai em busca e que também é vegetariana, isso foi muito importante pra mim! Com ela descobri muito mais do que os demais me disseram, retirei alimentos que me causavam alergias tinha renite e sinusite por causa dos derivados do leite. Não sei dizer ao certo quantos anos, mas acredito que pelo menos uns dois sem crises respiratórias. Super indico, pois confio e admiro muito a Fátima como profissional e principalmente como pessoa."

Quem é FÁTIMA BIASOLI?

Apaixonada pela arte de cozinhar desde a infância, tem como uma de suas características a criatividade, e um dos locais que mais gosta de expressá-la é na cozinha.

Optou pela alimentação vegetariana antes mesmo de escolher a nutrição como profissão. Dessa forma, estuda e vive o vegetarianismo há mais de 14 anos, por esta razão, conhece todas as "dificuldades" e, principalmente, os benefícios em ter esse estilo de vida alimentar.

Formada em nutrição e estudante de ayurveda, medicina indiana, decidiu reunir sua experiência, conhecimento e formação na área da nutrição juntamente com sua paixão e habilidade em criar receitas e fundou o blog CriativaCozinha.com para ajudar você a transformar sua alimentação através do vegetarianismo.

Através do Guia Cardápio Veg quer quebrar o paradigma de que se alimentar de forma saudável através do vegetarianismo é sinônimo de comida sem sabor, sem graça e com muitas restrições.

Ao mesmo tempo, quer ajudar as pessoas que optaram pelo vegetarianismo ou pela redução do consumo de carne a encontrar o caminho de uma alimentação consciente, com mais saúde no prato.

 

Foto página venda

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Escolha o seu plano:

(Após escolher sua opção você será direcionado para a página de pagamento da Eduzz, uma das principais plataformas de pagamento online do Brasil)

Cardápio VEG

R$ 35

ou 7 X de R$ 5,60

INCLUSO:

Livro digital Cardápio VEG

 

 

 

 

Cardápio VEG + Mentoria Online

R$ 149 

ou 12 X R$ 14,90

 

INCLUSO:

Livro digital Cardápio VEG

Mentoria online por Whatsapp por 30 dias

 

 

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AVISO LEGAL

Nenhuma informação desta página ou conteúdo oferecido pelo Cardápio VEG - Guia de Mentoria Online de Alimentação Vegetariana, substitui o atendimento de médicos e nutricionistas. 

Os produtos e serviços vendidos neste site foram desenvolvidos para auxiliar você a ter uma melhor consciência alimentar e não devem ser interpretados como promessa ou garantia de resultados. Caso haja necessidade, faça um acompanhamento nutricional.